{"id":16,"date":"2020-12-15T12:32:13","date_gmt":"2020-12-15T15:32:13","guid":{"rendered":"https:\/\/colegiosonhodouniverso.com.br\/blog\/?p=16"},"modified":"2020-12-15T12:32:13","modified_gmt":"2020-12-15T15:32:13","slug":"e-verao-e-agora","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/colegiosonhodouniverso.com.br\/blog\/2020\/12\/15\/e-verao-e-agora\/","title":{"rendered":"\u00c9 ver\u00e3o! E agora?"},"content":{"rendered":"\n<p>\u00c9 muito comum ouvir falar que no\nver\u00e3o temos que tomar cuidado redobrado, principalmente quando se trata dos\nnossos pequenos. Pensando nisso, hoje trouxemos para voc\u00eas, algumas dicas\nimportantes que devem ser relembradas nesses dias quentes e, muitas vezes, seco.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Brincadeiras: no ver\u00e3o, h\u00e1 hor\u00e1rios em que o dia\nfica extremamente quente e acaba se tornando prejudicial \u00e0 sa\u00fade. Portanto, \u00e9\npreciso tomar cuidado durante o hor\u00e1rio de pico para que a radia\u00e7\u00e3o\nultravioleta-B, maior respons\u00e1vel pelo c\u00e2ncer de pele, n\u00e3o prejudique a crian\u00e7a.\nFazer uso do protetor solar, chap\u00e9us e roupas apropriadas (leves e claras), \u00e9\nessencial! <\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>&nbsp;\u00c1gua: \u00e9 preciso sempre estar atento \u00e0\nquantidade de \u00e1gua que as crian\u00e7as ingerem, afinal, elas tendem a ficar com a temperatura\ncorporal mais elevada, tendo em vista que sempre est\u00e3o se movimentando e,\nportanto, perdendo \u00e1gua atrav\u00e9s do suor. Voc\u00ea sabia que n\u00e3o \u00e9 somente atrav\u00e9s\nda \u00e1gua que conseguimos repor este l\u00edquido no corpo? \u00c9 isso mesmo! Aproveite o\nclima quente e ofere\u00e7a alimentos que cont\u00e9m alta quantidade de \u00e1gua, como, por\nexemplo: melancia, tomate, mel\u00e3o, abacaxi, entre outros. \u00c9 importante ressaltar\nque, mesmo ingerindo esses alimentos, a \u00e1gua em si n\u00e3o deve ser descartada do\ncard\u00e1pio di\u00e1rio. &nbsp;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Pernilongos: a prolifera\u00e7\u00e3o de pernilongos \u00e9 ainda\nmaior no ver\u00e3o e, muitas vezes, nossos pequenos acabam sendo as que mais sofrem\ncom isso. Mas, como prevenir essa situa\u00e7\u00e3o? O uso do ventilador ou\nar-condicionado repele esse vil\u00e3o, que gosta do calor e umidade. Outra a\u00e7\u00e3o\ninteressante seria fazer o uso de telas nas janelas, pois, desta forma, as\nmesmas podem ficar abertas durante qualquer momento sem que o inseto atrapalhe\no cotidiano. <\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>E a\u00ed? Gostou das nossas\ndicas? Deixe nos coment\u00e1rios alguns cuidados importantes que podem ajudar\noutras mam\u00e3es e papais durante esta \u00e9poca do ano!<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Refer\u00eancia:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed-wordpress wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-blog-leiturinha\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"Quu0jhz2AE\"><a href=\"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/cuidados-basicos-com-as-criancas-no-verao\/\">Cuidados b\u00e1sicos com as crian\u00e7as no ver\u00e3o<\/a><\/blockquote><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" title=\"&#8220;Cuidados b\u00e1sicos com as crian\u00e7as no ver\u00e3o&#8221; &#8212; Blog Leiturinha\" src=\"https:\/\/leiturinha.com.br\/blog\/cuidados-basicos-com-as-criancas-no-verao\/embed\/#?secret=Quu0jhz2AE\" data-secret=\"Quu0jhz2AE\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\nhttps:\/\/www.hospitalsiriolibanes.org.br\/imprensa\/noticias\/Paginas\/Cuidados-com-as-crian%C3%A7as-no-ver%C3%A3o.aspx\n<\/div><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00c9 muito comum ouvir falar que no ver\u00e3o temos que tomar cuidado redobrado, principalmente quando se trata dos nossos pequenos.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":17,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-16","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sem-categoria"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/colegiosonhodouniverso.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/colegiosonhodouniverso.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/colegiosonhodouniverso.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/colegiosonhodouniverso.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/colegiosonhodouniverso.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/colegiosonhodouniverso.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":18,"href":"https:\/\/colegiosonhodouniverso.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16\/revisions\/18"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/colegiosonhodouniverso.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/17"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/colegiosonhodouniverso.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/colegiosonhodouniverso.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/colegiosonhodouniverso.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}